Mayu’s blog

🌈Rainbow to hope

さらばじゃ2018年 ありがとう2018年

今年できたこと達成したこと振り返って

自分をヾ(^^ )ヨシヨシしてから来年のこと考えると良いって教えてもらったから

今年 何やったんだっけー? と思って

カレンダー振り返ってみたら

あれもこれも できたな〜✨

 

病気やケガで休むことがなかった。

少なくとも月一で東京行ったり名古屋行って

学んだり遊んだり楽しかった❗️

カプセルホテルデビューして あちこち泊まった。

神様や天使が現れて嵐さんに会えた.˚‧º·(ฅдฅ。)‧º·˚.✨

たくさんロケ地巡りしたり番協にも行かれたし

地元にも嵐友さんができた。

お勤め先から予想を超える額のボーナスいただいた。

洗面所の壁紙 自分で貼り替えしてみたくて やってみたらできた。

コーチングでは味方学のファシリテーターデビュー。

クライアントさんが鶴瓶さんと まさかの呑みを実現。

などなどなどなど…

 

アレができた こんな所に行った という事も嬉しいけど、何より

「今度そっち行くから会お❤️  呑も🍻」って声掛けると集まってくれる仲間が居る。

「こんな事あったよ」って呟くと いいネ💕って声掛けてくれる人が居る。

自分が居て良いんだって安心できることが

とっても嬉しい。

そうそう このブログも更新してない時でもポチポチと足跡がついてて

どなたか存じませんが見てくださってるって嬉しい❗️

ありがとございます〜🍀

 

そんな中  【大安】【天赦日】【一粒万倍日】という善き日に

息子が大学やめて社会人に(⊙ꇴ⊙)❗️

その相談受けた時も誰に気兼ねすること無く

本人の気持ちを第一にできたのも

数年 学んでいるコーチングと

まにビジのおかげであることは

間違いない‼️

 

これからも

自分の人生のハンドルは自分で握る。

心の筋力は鍛えられるし裏切らない←

迷った時 困った時 これ見ると勇気もらえるの💕

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今年もたくさんの方に本当にお世話になりました。

よいお年を❗️

THIS IS ME 〜装力

 

行ってきましたヾ(●´∇`●)ノ

ウェルスダイナミクスのイベント✨

 

ウェルスダイナミクスの解説や

テーブル毎の交流があった後(ざっくり)

ゲストスピーカーで登場したのが

政近華子さん🌹✨f:id:tMayu:20181121235421j:image

このような個性的な出で立ちで

 

イベントの事前案内の写真もこれで

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いやいやいや( ゚∀゚)  絶対 住む世界違う人や

オシャレになる魔法でもかけてくれるんかな

とタカを括っていたら…

 

スピーチの初っ端から泣いちった (T^T)

 

 

 

政近さんは ちびまる子ちゃんの作者の さくらももこさんや私と同い年で(共通点そこだけ)

日本でのパーソナルスタイリストのパイオニア。

 

スピーチは スライドを交えてどんな事をしているかの説明から始まったの。

 

すると 車椅子に乗った女性との買い物の様子がスライドに映し出されて

その方はスタイリストを担当してきた社長さんで、ご病気になられた後も余命を輝かせる生き方をサポートしていると。

その事を話す声から自信と切なさと無念さと本気さが伝わってきて

ガツーーーンとやられちゃいました(T^T)

 

政近さん ご自身でおっしゃってました。

「こんなマジシャンみたいな服装で出てきて

どうせチャラチャラした世界なんでしょって思う方もいると思いますけど

そんな甘い世界じゃないんです!

その方の人生を一緒に作って行くのです」と。

 

突然 亡くなった時にその格好で 自分らしかった と言えるのか

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イエ〜イって遺影のことねww

黒い額縁にモノトーンの服装で収まって良いんですか!? って。

 

 

これが私

THIS IS ME

と言えるブランディングの1つが装力

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この中で、個性の表現と併せて政近さんが強調されていたのが

社会的な役割・立場・責任の部分で

自分が その服装で そこに居ることで

場の役割を担うことができるというお話。

 

結婚式では花嫁さんより目立たないように、というのは よく聞く話で

冠婚葬祭の席・ビジネスシーン・プライベートにしても

自分がそれを身に着けてそこに居ることで

場の雰囲気が造られたり

周りの人の良さを引き立たせたり

相手の気持ちを動かす事に繋がる

というお話が とっても印象的だったの。

 

最近のニュースで言うとTシャツ1枚で国家間の騒動に繋がったことがあったよね。

例題でも大統領同士の会談の時に着るスーツの色や形・ネクタイの柄(ストライプの向きとか!)でも駆け引きがあったり

ファーストレディの装いでお互いの心象に影響があったり

トレンチコートは元軍服だからお祝いの席には相応しくないとか

知らなかったでは済まされないこともあるとか。

その為には、場の目的や歴史や物選びの知識も とっても大切で必要だということを知れたよ。

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今回のイベントにはドレスコードがあって

「自分らしい服装で参加すること」と言われた時

自分のことしか考えられなかった。

普段 着慣れてるものの方が楽かなとか

好きな色で行く方がテンション上がるかなとか

人から見た自分らしい服装のアドバイスもらって行ったんだけど

まに師匠から「まゆさんは笑顔が1番の衣装やで(・∀・) 」

と言われて 会場でも心掛けてたの。

 

言われてみれば、テーブル毎のワークの時も初対面同士の堅い雰囲気だったのが

ニコニコ話しかける事で相手も笑顔になって和らいだ気がしたんだよね。

さすが師匠! これか!! と思ったよ。

 

 

もっと素敵なお話 たくさん聴けたし

プロファイル別のスタイリング ビフォーアフター!ってコーナーもあって

メッチャ面白かったんだけど、説明し切れないよ〜😭

 

その様子の1シーンが こちらから動画で見れます

’18.11/26までの限定公開中・要登録

https://jwda.mykajabi.com/products/wd/categories/944916/posts/3111215

 

チケット譲ってくれた わかぽんさん

アドバイスくださった皆さん

長々 読んでくれた方

ありがとね🍀

 

 

自己肯定感 何それ 美味しいの?(⊙ꇴ⊙)

2015年 コーチングアカデミーに入校した当初

初級(当時は基礎)っていう単元にガッツリ凹まされた話。

(ざっくり篇→Step and go 《Step 4》 - Mayu’s blog)

 

コーチングには

ビジネスコーチングとか

スポーツコーチングとか

分野を特化したものもあるんだけど、

 

私の入ったアカデミーでは

マスターコーチングと言って

自分の人生のハンドルは自分で握る!

をお届けしてるの。

 

それで最初に「人生の主人公度チェック」てのがあって、

その時の自分とガッツリ向かい合う所から始まるんだよねー(*´罒`*)

チェックしたあと数値化して

線を結んで書いたチャート…

 

わかっちゃいたけど

小っちゃ!(≧ω≦。)

 

インストラクターの方が「チャートの大きさは良い悪いではありません」って言ってくれるんだけど、

いやいやいや 

小っちゃ!(≧ω≦。)

 

その後グループで見せ合って

感想を一言ずつ言い合うんだけども

自分の番では半笑い 半泣き(o´罒`o)

 

その後 授業の中でインストラクターの方が

「自己肯定感は子供の頃 周囲の大人によって作られます」

とおっしゃって

❗️❗️❗️

…ってことは もうダメじゃん(இдஇ; )

もうすっかり大人ですけどーーー(இдஇ; )

と絶望に襲われたよね。

 

 

コーチングって誰かの話しをお聞きするだけでなく

セルフコーチングと言って自分に対して必要な質問を投げかけられるようになると

自分の中の必要な答えを導き出すこともできるようになるんだけども

 

あの頃は

出る答えが端からネガティブ

または 答えが出てこない

自分が どう考えてるのか自分で わからない

 

プルプル震える私を見てインストラクターは

そっかそっか😊と笑顔で見守ってくれたけど

心中(こやつ コーチングの段階ではないのでは)

と思ったに違いない。

 

 

それでも授業に通い続けたのは

やっぱり変わりたかったからだと思う。

これまた以前のブログに書いたけど、当時は

今の自分は本当の自分じゃないんだから

変わりたい!変わるんだ!って気持ちがあって

なんとかしたかったからなんだろうなぁ。

 

自分なんてダメだ

私がダメだから家族に迷惑かけてるんだ

今の私には何も無い

どうせ私なんて…

 

と思いながらも ある日

個人セッション(コーチが話を聞いてくれる場)をお願いしたの。

何をテーマに何を話したか全く覚えてないんだけど←

帰り際に「私 子供が不登校だし、乳がんにもなったし、ビジネスも失敗して、転職もたくさんしてて」 とポロリと言ったら、そのコーチの方が

「へぇ いろんな事 経験してるんですね〜

たくさん持ってるじゃないですか。

そんな まゆさんの話を聞きたいって言う人

きっと居ますよ😊」

っておっしゃったの。

 

えっ❗️❗️❗️❗️❗️

 

セッションで1時間くらい話した内容は覚えてなくても

あの5分間の会話の光景は今でも鮮明で、

あの時の私 絶対こんな顔してたと思う

(゜д゜)

 

その時を機に自分に対する見方が変わって

と言うか持ってたものを思い出して

無いと思っていたものが実はあった…

に繋がっていくの。

 

ドーナツに例えたら

真ん中の穴ばかり見ていたんだけど、

実は周りに充分な身があったんだって

気付かせてもらえたのは

ほんの数年前。

 

そこからスーっと気持ちが楽になって

行動が変わって

いろんな方との出逢いが逢って

少し先のこと

もうちょっと先のこと

そして自分の使命のようなものまで感じるようになってきた。

 

 

 

他人と過去は変えられない

自分と未来は変えられる

とよく聞くけど 確かにそう。

そして変えなくても もうそこにある事に気づくこと。

 

 

あの「人生の主人公度チェック」は

少し大きくなって

自分の枠を飛び出して

人にも つなげられるようになってきたよ♡

 

 

出逢った全ての方に感謝🍀

 

 

 

https://www.ca-nagano.net

https://coaching.co.jp

 

まだまだ物語の途中さ

 

夜中に届いたLINE

 

「鶴瓶師匠と会えたよー!

そして呑んだよ!!!」

 

 

 

…っ (.゚ー゚)

 

 

あの鶴瓶さんだよ!!

笑福亭鶴瓶様ですよ!?

一緒に呑むって 有り得なくないですかー!?

いや 有り得なくないけど

有り得なくないですかーっ!?

 

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(しばし泣く)

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LINE来た途端  もしかして!? って思って

聞いた途端 信じられなくて

少ししたら嬉しくなって

もう少ししたら泣けて来ちゃって

こんな事が本当に起こるなんて

いや起こすなんてスゴい✨

感無量っス(T^T)

 

 

どうしてこんなに感激したかと言うと

 

この友人は伝説の まにCo.の同僚wで

私のコーチングのクライアントさんでもあって

鶴瓶さんに会いたい というテーマを始めたのが

遡ること昨年の10月末

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嵐ファンなのに テーマが「ニノに会いたい」じゃないwww

でもその気持ち わかる!

 

今回のテーマから何故それをしたいのか

自分が大切にしたいことを確認して

具体的な行動を挙げていって

 

それが1年経たずに現実に...

 

感無量っス(T^T)  (再)

 

 

鶴瓶さんと どんな会話したのか聞かせてもらっていると

シュミレーションして行ったと!

もう会ってお話しすること前提ww

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もうこれ奇跡じゃなくて 当たり前よーこ❗️

稀少チケットをゲットできたのも当たり前の一部でしかない❗️

呑みにご一緒できるまでの階段の昇り方も素晴らしかったな〜✨

 

具体的な行動の一つに まにCEOとのコンサルも挙げていて

そのCEOもお喜び✨→まにCo.社員報告「鶴瓶師匠と飲みに行きました」 | まにブロ

(このブログ中の「まず“どうやろう”は考えんでおこう」 の話も興味深い〜!)

 

 

何度も何度もツーショット写真をニマニマと見直しながら

会話すること1時間

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前回のブログに欲求おそるべし!の話 書いたんだけど、

夢だったことが目標になって行動して達成して

次の やりたい事が見えて来たって聞いて

とっても素敵な感動と刺激をもらえたよ

 

コーチングアカデミーに入って良かった

 

あの時 まにCEOに背中を押されてコーチになって良かった

 

つなぐ屋さんに ならせてくれて ありがとう🍀

 

 

感無量っス(T^T) 

 

 よーこさんの “Road to つるべ師匠” ブログはこちら

→つるべ師匠への道 ~帝塚山 無学 ~② 完結編! | よーこのブログ

 

 

 

 

※セッションノートとLINEの公開をOKしてくれた よーこさんに感謝(*´³`*) 💕

意味は ない

アレがしたい

あそこに行きたい

こんな人になりたい

その為にはお金が欲しい

 

これって

夢であり

目標であり

やるべき事をやるんだと思ってた

 

目標持たなきゃ

計画たてなくちゃ

憧れの人に近づくには

順序立てて行動しなくちゃ

 

そんな事ばっかり考えて

時間だけが過ぎてる感じがして

焦ってた

 

 

そしたらね 昨日

こんな発言ぶち込まれたの

 

「私のダンナ 私がトイレ入ってる時いつも開けて来るんだけど 開けないでよと言うと…」

 

……

 

はあっ⁉️

ちょっと待って

普通に話続けようとしないでー!

 

そしたら も1人が

「うち逆だわwww

 (ダンナがトイレ入ってる時ドア開けるよ♡)」

って

 

(・◇・)

 

「なにそれ!?  どうして!?」

聞くよね

 

そしたら

「開けたいんだもん」

「意味はない」

 

(・◇・)

 

しょーーーーー激❗️❗️❗️

 

意味はない

意味はない

意味はない

 

 

やりたいからやる

欲求に意味はない

 

 

マズローよ

あんたはスゴかった

でも私は捉え方 ちょっと違ってた

3大欲求て自動的に生理的に起こってくるけど

そこから先は 自分の力やモチベーション上げて叶えていくものと勝手に思い込んでたのよね

 

欲が求めて来たら自然と身体が動いちゃうだけの事

本人がホントに求めてないのに行動に移すわけないよね

 

それと ちょっと厄介なのが

その欲求に本人が気付いてなくて

感情を横に置いたまま

わかりやすい行動の方を選択しがちって事

 

目先の何をするかだけに着目すると

自分のホントの欲求にまでは想いを巡らせないこともあるんだね〜

 

これって人から聞かれて初めて気付くこともあるから

質問力持ってる人との会話って大事なんだなぁ

 

トイレの話から

あ〜スッキリした✨

神楽坂

いよいよ相葉ちゃんの新しいドラマ始まるね!

ナチュサボンの相葉ちゃんの雰囲気が大好きで

今回 原作の雰囲気にピッタリな役で

とっっっても楽しみーーー!💚ヽ(´▽`)/

 

ってことで

初夏にロケ地巡りしてきたの

 

まずは

翔くんが いつものように頬袋に詰め込んだ

回鍋肉(ホイコーロー)食べに行ったよ〜f:id:tMayu:20181009001224j:image

「龍朋 」 名前がイイね🐉

 

早めに行ったんだけど満員 相席

向かいのおひとり様のお兄ちゃん チャーハン1つなのに、

私達(2人)が机をほぼ占領して

回鍋肉〜チャーハン〜あんかけチャーハン

食べまくっちゃった(´>∀<`)ゝ

ホントに美味しい〜♡

私達にもCM来ないかな?

CMしなくても行列だったけどね

 

 

「赤城神社」f:id:tMayu:20181009210718j:image

鳥居をくぐると空気がヒヤッと…

 

してない❗️

暑かった‼️

木陰を辿って行ったけど

汗だくでお参りして御朱印いただいて

僕坂のヒット祈願絵馬見てコンプリート

 

と思ったら相葉マナブで この先の稲荷神社のこと話してたね

また行く機会あったら行きたいな(‘◇‘)

 

隈研吾さんのデザインで最近 建て替えたそうで

境内はスッキリとしていて

狛犬はジャイアントロボのよう…

って年代限られる感想(*´罒`*)

翔くんも来たら隅々まで堪能するんだろうなぁ(๑´︶`๑)♡

 

喉乾いたし汗だくで「マドラグ(la madrague) 」でお茶🍹f:id:tMayu:20181009205919j:image

'17.6/10の嵐にしやがれ タッキーとの喫茶店グルメデスマッチで

大野くんが玉子サンド食べたお店(´・∀・`)

こちらも嵐ファンに限らず大勢並んでたよ〜

 

 

 

この後 嵐友さんとは一旦バイバイして

UFO展👽観に行って

ヤベー奴らと二次会まで呑み

翌日ワクワクしに行くのは

また別のお話し٩(ˊᗜˋ*)و

 

 

 

キャーポイントにキャーキャー言える幸せ

Give me one more kiss(* `・3・´)

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キャーーー❤️❤️

 

「この次 この次だよ(((o(*゚▽゚*)o)))」f:id:tMayu:20180630091907j:image

うギャーーー💙💙💙❤️❤️

 

 

 

カンパイして

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誕生日祝いして

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ペンライト振り回して

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あっという間の5時間

時間足りなくて嵐の嵐会も途中で終了( Ĭ ^ Ĭ )

 

 

家でゆっくり休んでいると腰が痛くなってくるんだけど

好きなものを好きだーって大きな声で言って

大勢で楽しんで

嵐会終わった後の身体の軽いこと(⊙ꇴ⊙)

 

解説員の嵐メンと一緒に観られたらもっと楽しいんだろうけど、嵐友さんと観ても それぞれの好きなポイント教えてくれて数倍楽しめる!

同じ萌えポイントで雄叫びを上げられる仲間が近くにできて幸せですっ🍀

 

 

出逢いは「忍びの國」の前売り

「つなぐ」が本当に繋いでくれたの

 

SNSだけの知り合いから ちょっと勇気を出して

「一緒に並びませんか?」

「○○さんですか?」

と顔を合わせたら、あとは前々からの知り合いみたいに話が弾んで仲良しになれちゃう♡

というか仲良くしてくれる♡

 

同じファンでも いろんな人がいる中で本当に恵まれてるな〜っていつも思う

優しくて気配りができて楽しくて気が合う人に出逢える奇跡が本当に素晴らしい✨

 

希望のケーキ作ってくれたお店にも感謝🍀

いつも楽しいパーティグッズを提供してくれる方々にも感謝🍀

またキャーキャーしようね❗️

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心の栄養は身体の栄養と同じくらい大切っ!!